Miami, Octubre de 2024

Con la llegada del otoño, la Dra. Mary Amado, experta en medicina estética y fundadora de Mary Amado Med Spa, comparte sus recomendaciones para ajustar la rutina de cuidado de la piel, haciendo hincapié en la hidratación, la limpieza y la protección solar.

La llegada del otoño implica un cambio en las condiciones climáticas que puede afectar la salud y la apariencia de la piel. Para ayudar a las personas a adaptarse a esta nueva temporada, la Dra. Mary Amado Echenique, experta en medicina estética y fundadora de Mary Amado Med Spa, ha compartido sus consejos para mantener la piel en óptimas condiciones.

Uno de los principales problemas que se presentan con el inicio del otoño es la deshidratación de la piel. Según la Dra. Amado, “la bajada de las temperaturas hace que la piel tienda a deshidratarse más rápidamente, lo que puede provocar sequedad y descamación”. Para combatir estos efectos, la especialista recomienda incrementar la hidratación mediante el uso de cremas más ricas que contengan ingredientes emolientes como la glicerina y el ácido hialurónico. “Estos componentes no solo ayudan a retener la humedad en la piel, sino que también fortalecen la barrera cutánea, evitando la pérdida de agua”, añade.

Otro aspecto fundamental que destaca la Dra. Amado es la limpieza facial regular. Durante el otoño, la piel puede acumular células muertas, lo que resulta en una textura opaca. Por ello, sugiere incorporar un limpiador suave en la rutina diaria y acudir a limpiezas faciales más profundas con especialistas al menos cada dos meses. “Esto permitirá eliminar las células muertas y promover la renovación celular, aportando así una apariencia más fresca y luminosa a la piel”, enfatiza.

La protección solar es un tema que la Dra. Amado considera vital, incluso en días nublados. “Los rayos UV continúan afectando la piel y pueden contribuir al envejecimiento prematuro y a la aparición de manchas”, advierte. Por ello, subraya la importancia de aplicar un protector solar de amplio espectro a diario, asegurando que la piel esté protegida de los daños solares.

La Dra. Amado también hace hincapié en la importancia de la hidratación desde el interior. Beber suficiente agua es crucial para mantener la piel saludable, y sugiere incluir en la dieta alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras de temporada. “Estos alimentos ayudan a combatir los radicales libres y aportan nutrientes vitales para la piel”, señala.

Para aquellos interesados en tratamientos estéticos, la Dra. Amado resalta los beneficios del Fotona 4D. Este innovador tratamiento no invasivo combina diversas técnicas para abordar problemas cutáneos como la flacidez y las arrugas. “Es especialmente recomendable como medida preventiva y para preparar la piel para el otoño y el invierno”, indica. Fotona 4D estimula la producción de colágeno, mejora la textura y el tono de la piel, ofreciendo resultados visibles sin necesidad de cirugía ni largos períodos de recuperación.

El cuidado de la piel en otoño requiere atención y ajustes en la rutina de belleza. La Dra. Mary Amado invita a todos a seguir sus recomendaciones y a considerar tratamientos como Fotona 4D para mantener una piel hermosa y saludable durante los meses más fríos. Con estas pautas, es posible disfrutar de una piel radiante y bien cuidada a pesar de los desafíos que presenta la temporada.